
Într-o perioadă de 24 de ore, orice s-ar întâmpla - în furie, ură, violenţă, iubire, prietenie, duşmănie; în timp ce mănânci, bei, mergi, te odihneşti - încearcă să observi atent. Când te afli într-o anumită activitate, opreşte-te brusc şi doar rămâi conştient. În acel moment nu mai ai de ce să fii un recipient, ci rămâi un simplu observator a tot ce se întâmplă. Atunci imediat te va cuprinde un calm şi o linişte aparte; vei deveni extrem de conştient, deoarece în acea clipă vei fi complet meditativ. Astfel de clipe de conştientizare sunt momente ale meditaţiei."
OSHO - AICI ŞI ACUM Vol.II
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu