luni, 29 iunie 2009
duminică, 28 iunie 2009
DESPRE KIWI
Conform unor studii recente, kiwi este fructul cu cele mai multe substanţe nutritive din categoria fructelor importante.Kiwi conţine o gama largă de substanţe nutritive:
- luteina, o substanţă care este apreciată din ce în ce mai mult pentru eficacitatea ei în reducerea riscului de apariţie a cancerului, a bolilor de inimă şi în prevenirea cataractei;
- conţine mai multă vitamina C decât o portocală;
- kiwi conţine toate tipurile de fibră care protejează împotriva bolilor de inimă, a diabetului, cancerului, etc.
- cuprul este un mineral cu rol vital în procesul de creştere a copiilor pentru că ajută la întărirea oaselor, la dezvoltarea creierului;
- kiwi conţine potasiu cu rol în funcţionarea eficientă a inimii şi are un rol semnificant în controlul presiunii arteriale;
- alte minerale şi substanţe conţinute în fructul de kiwi: magneziu, fier, calciu, vitamina E, B6, C, acid folic, magneziu, crom, potasiu.
Trebuie amintit faptul că o treime din decesele survenite de pe urma cancerului sunt cauzate de o varietate de factori ce ţin de dieta. Conform studiilor realizate de Asociaţia Americană de Cancer, oamenii care mănâncă mai multe fructe şi legume care conţin antioxidanţi au risc mai scăzut de a se îmbolnăvi de cancer.
Din punctul de vedere al antioxidanţilor prezenţi, kiwi se află pe locul trei, după portocale şi struguri.
sâmbătă, 27 iunie 2009
vineri, 26 iunie 2009
MICHAEL JACKSON (9 august 1958 - 25 iunie 2009)
S-a stins un geniu al muzicii. Deşi nu sunt un fan declarat al artistului întotdeauna mi-a plăcut muzica lui. Piesele muzicale ale acestui mare artist niciodată nu o să dispară. Tot binele din lume Michael îţi doresc şi îţi mulţumesc pentru tot ce ai lăsat în urma ta. Sunt convins că Dumnezeu te-a primit cu braţele deschise. Un suflet care a iubit frumosul şi partea bună din fiecare fiinţă. Majoritatea pieselor sale pun accentul pe iubire. A avut o afinitate faţă de copii pentru că ştia că aceştia sunt inocenţi şi buni. Nu din alte motive. Din păcate presa a speculat orice mişcare a artistului purtândul prin diferite procese calomnioase. Trist dar adevărat! Acum totul s-a terminat pentru Michael Jackson aici în planul fizic. Ne vedem acolo sus în ceruri Michael. See you soon…..duminică, 21 iunie 2009
LIMITELE (Partea a II a)
Până în decembrie 1989, poporul român a crezut că sistemul comunist aduce prosperitate. De fapt, totul a fost doar o iluzie inoculată de Ceauşescu. După mulţi ani, poporul nu a mai răbdat şi a izbucnit. Nici în prezent lucrurile nu stau foarte bine. Suntem pe cale să izbucnim din nou când vedem ce se întâmplă…
În sinea noastră ştim că tot ce se întâmplă în ţara asta este pură mascaradă. Privim „actorii” politici cum se maimuţăresc şi atât….De fapt, le plângem de milă!
Maestrul mereu a vorbim frumos despre fiinţa umană. Acesta spune că omul este „o picătură de rouă.”
Omul nu este altceva decât o picătură de rouă în marele Ocean.
Maestrul continuă şi spune mai departe: „Dar, dacă crezi în limite, atunci ele există. Credinţa ta le dă naştere.”
Limitele sunt create de noi. Dacă credem de exemplu că suntem bolnavi şi nu ne facem bine, atunci aşa o să fie. Iată limita! Am ales deja un răspuns din n răspunsuri.
Maestrul continuă:” Şi dacă nu crezi în nimic, atunci eşti infinit, pentru că nicio convingere nu poate fi infinită. Toate convingerile sunt finite. Acesta este motivul pentru care îţi repet să laşi la o parte toate convingerile. Atunci când vei renunţa la ele, vei renunţa şi la toate definiţiile, limitele şi limitările.”
Superb ceea ce spune Osho. Când nu mai punem „botul” la tot ceea ce ne învaţă societatea, începem să ne deschidem aripile spre cer.
Atâta timp cât suntem condiţionaţi până în măduva oaselor, nu putem să zburăm. O condiţionare în plus şi aripile se frâng. Colivia în care ne găsim ne sufocă. Privim după zăbrele şi ochii noştri devin trişti.
„Toate convingerile sunt finite” – un motiv în plus să ne trezim şi să ne dăm seama că orice convingere încătuşează.
Este imposibil să nu rămâi profund surprins când citeşti: ”Acesta este motivul pentru care îţi repet să laşi la o parte toate convingerile. Atunci când vei renunţa la ele, vei renunţa şi la toate definiţiile, limitele şi limitările.”
Maestrul ne indică Calea….Ce vrem mai mult? Să acţionăm în consecinţă pentru binele nostru cel mai înalt. Atât pentru astăzi.
LIMITELE (Partea I)
„ Abilităţile omului sunt nelimitate. Toate limitele sunt credinţele noastre; nu există limite. Omul este o picătură de rouă, omul conţine întreg universul. Dar, dacă crezi în limite, atunci ele există. Credinţa ta le dă naştere. Şi dacă nu crezi în nimic, atunci eşti infinit, pentru că nicio convingere nu poate fi infinită. Toate convingerile sunt finite. Acesta este motivul pentru care îţi repet să laşi la o parte toate convingerile. Atunci când vei renunţa la ele, vei renunţa şi la toate definiţiile, limitele şi limitările.” OSHO
Maestru spune:„ Abilităţile omului sunt nelimitate. Toate limitele sunt credinţele noastre; nu există limite. Omul este o picătură de rouă, omul conţine întreg universul. Dar, dacă crezi în limite, atunci ele există. Credinţa ta le dă naştere.” Comentariu
Datorită faptului că avem liber arbitru, putem să facem ce vrem noi. Acesta este motivul pentru care maestrul spune că omul nu are limite, este nelimitat. Dispunem de suficiente resurse interioare ca să schimbăm totul atunci când vrem. Dispunem de libertatea de a schimba o stare de fapt care nu ne aduce împlinire sufletească. Din păcate, de cele mai multe ori datorită comodităţii, omul preferă să nu facă nimic. Pur şi simplu stă şi dormitează.
Societatea actuală îl ţine pe om într-o „menghină” ca nu cumva acesta să facă ceva ce nu trebuie.
Stând de vorbă cu diferiţi oameni mi-am dat seama că fiinţa umană doar se preface că nu ştie anumite lucruri. De fapt, mulţi dintre noi înţelegem că societatea actuală este manipulatoare. Aşa că doar ne prefacem că urmăm anumite reguli.
Iată un motiv de bucurie, întrucât omul nu mai este doar o simplă „marionetă” teleghidată de societate. Ştie ce vrea…. Inteligenţa şi înţelepciunea îşi spun cuvântul. Maestrul are dreptate când spune că suntem ceea ce gândim. Nu trebuie uitat faptul că omul adoră iluzia….
Abonați-vă la:
Comentarii (Atom)
